ひとりでふらっと来れるバスケ好きのための空間

～シックスマンバスケットボールワークス～

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... 6月のスタッフカレンダーです。 スタッフ不在時にご訪問予定のビジターの方、1 Day Ticket をお持ちの方、学割プランご希望の方は、お手数ですがDMにてご連絡をお願いいたします。 6月のコラボクリニックは、30日（月）19-21時に実施予定です。SBW会員の方々は無料参加可能です。 営業時間は11-23時です。 （ボールの使用は22:30までとさせていただきます。） #sixthmanbasketballworks #バスケットボール #男子バスケ #女子バスケ #3x3 #3on3 #バスケットコート #バスケットボールジム #トレーニング #筋トレ #フィットネス #osakabasketballcourt #basketballcourt #basketball #basketballtraining #大阪 #大阪市 #西淀川区 #御幣島 #osaka #スリーポイント #シューティングマシン #vert #verticaljump #slamdunk #ジャンプ #ジャンプ力 #NBA好きと繋がりたい #バスケがしたいです
【バスケ塾 開講のお知らせ❗️】 「遊び以上・部活未満」 楽しく学びながら成長できるバスケ教室がスタートします！ 初心者から中級者向けに、ドリブルやシュートなどの基礎スキルを楽しく学べるプログラム✨ 運動が苦手でもOK！楽しみながら体を動かすことができます！ 🔴 こんな方におすすめ！ ミニバスやスクールに入る前に基礎を身に付けたいお子さま。 運動が苦手だけど、楽しく体を動かしたいお子さま。 練習中に保護者の方が買い物や用事を済ませたいご家庭にも！（会場近くにスーパーあり🛒） 詳細情報 会場： シックスマンバスケットボールワークス 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） 対象： 小学1年生〜小学6年生（初心者～中級者） 定員： クラス10名 4月から無料体験受付中！ 「バスケを始めたい」「もっと上手くなりたい」その気持ちを全力で応援します💪✨ 詳細やお問い合わせは @nomutaku_basket までDMにて📩 #basketball #court #gym #shoot #shootingmachine #workout #training #skill #skillcoach #sixthmanbasketball #osaka #gnu #バスケ #バスケットボール #バスケコート #ジム #ワークアウト #シュート #スキル #スキルコーチ #トレーニング #シューティング #シューティングマシン #ジャンプ #大阪 #御幣島 #バスケ男子 #バスケ女子 #ミニバス #バスケ塾
［春休みも開催決定！］ ※最後に春休みのキャンペーンのご案内も 2時間でシュートを1,000本打ち込む特打企画！ 「シューティングマラソン」を再び実施します！ 🏀シュートが楽に届く&今までより入りやすくなる身体の使い方をレクチャー 🏀シューティングマシンを利用し、普段の何倍ものペースでシューティングが可能 🏀更に試合でDFがいてもシュートを打つためのスキルをスキルコーチが指導 今よりシュートが上手くなりたい！ 春休みの間に周りと差をつけたい！ バスケはしていないけどとにかく沢山シュートを打ってみたい！ そんな方々のご参加お待ちしております！ -内容- ［日時］ 3/29（土）16:00-18:00（残り1名） 3/30（日）11:00-13:00,15:00-17:00（残り2名） 4/4（金）16:00-18:00 4/5（土）16:00-18:00 4/6（日）11:00-13:00,15:00-17:00 ［定員］各回4名 ［会場］ @sixthmanbasketballworks 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） ［参加費］5,500円 ［申し込み方法］ @nomutaku_basket までDMにて✉️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 更にノムタクコーチのワークアウトがシックスマンBWでお得に受けられるキャンペーンも開催！ ①ワークアウト+30分追加特典！（〜4/10まで） 1時間以上の個人ワークアウトのご依頼で追加で30分、指導かボディケア（5,000円相当）を無料で実施。 ②早朝ワークアウトを受付開始！ 営業時間前（〜11時）の間はビジター利用の方も施設利用料が無料に！ ③グループワークアウトの実施！ 兄弟や友達と一緒に2名同時にワークアウトを半額で参加可能！ （2名48,800→24,400円） 新年度、進学先で周りと差をつけたい選手はこの機会にぜひ！ #basketball #court #gym #shoot #shootingmachine #workout #training #skill #skillcoach #jump #osaka #gnu #バスケ #バスケットボール #バスケコート #ジム #ワークアウト #シュート #スキル #スキルコーチ #トレーニング #シューティング #シューティングマシン #ジャンプ #大阪 #御幣島 #バスケ男子 #バスケ女子 #ミニバス #中学バスケ
【バスケ塾4月開講決定🔥】 バスケをやってみたい小学生、大集合！！🏀✨ 初心者でも経験者でも誰でもOKな「バスケ塾」を @nomutaku_basket が実施します！ まずは気軽に参加できる無料体験会を開催！ 「バスケ始めたいけど、どこからやればいいの？」 「シュートを練習してみたい！」 「ドリブルのコツを知りたい！」 そんなキミの第一歩を全力でサポートします！💪🔥 また合わせて本気で上手くなりたい小学5年生〜中学3年生を対象とした 「バスケIQ塾」も開講します。 バスケが上手な選手が持つセンスや賢さを、スキルとして身につける。 スキルコーチが5on5で活躍するために特化した 実践的なスキルトレーニングと座学を毎週行います！ 各回の参加お申し込み、お問い合わせはDMにて✉️ さあ、新しい挑戦を一緒に楽しもう！🚀 バスケ塾体験会 ［日時］3/6（木）&3/13（木）16:00~17:30 ［対象］小学1年生〜小学6年生 ［定員］各回10名 ［参加費］無料 ［会場］SIXTHMAN BASKETBALL WORKS 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） バスケIQ塾体験会 ［日時］3/6（木）&3/13（木）17:30-19:00 ［対象］小学5年生〜中学3年生 ［定員］各回10名 ［参加費］無料 ［会場］SIXTHMAN BASKETBALL WORKS 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） #バスケ初心者 #小学生バスケ #バスケ体験会 #ミニバス #バスケ #バスケットボール #バスケコート #ジム #ワークアウト #シュート #シューティング #スキル #スキルコーチ #トレーニング #シューティングマシン #大阪 #御幣島 #西淀川区 #バスケ男子 #バスケ女子 #basketball #gym #shoot #shootingmachine #workout #training #skill #skillcoach #osaka #gnu
シックスマンバスケットボールワークスは01/05（日）で１周年を迎えました。 周年イベントとして、１月末まで３ポイントコンテストを実施しております。 ルール：スタッフ常駐時間帯に、 　　　　シューティングマシンを利用し、 　　　　（５秒設定、MIKASAボール指定） 　　　　５スポット１０シューティングを行い、 　　　　計50本の成功数を競います。 　　　　１日１回、チャレンジ可能。 　　　　会員以外の方も無料会員登録でチャレンジ可能。 　　　　成績優秀者上位３名のランキングをLEDパネルに掲載。 景品　：１位：６枚綴りTicket（25000円相当） 　　　　２位：1 Day Ticket　（ 4400円相当） 　　　　３位：グループワークアウト体験参加（3300円相当） 　　　　※希望者には以下と景品交換可能 　　　　　Sixthmanオリジナルリバーシブルビブス 　　　　　Sixthmanオリジナルマグカップ 　　　　　プロテイン 　　　　　コーヒー 皆様のチャレンジをお待ちしております🏀
「初心者が試合で得点する為のスキルを身に付けたい❗️」 「40代だけど今時のバスケで必要なプレーにアップデートしたい❗️」 「小中学生でも体格差のある相手に勝つ方法を知りたい❗️」 そんな選手は @nomutaku_basket が毎週木・日に開催している 【SBWグループトレーニング】にぜひご参加ください！ 参加者に合わせた基礎基本を磨けるスキルトレーニングを体験可能です。 SBW会員様は週一回参加費無料！お問い合わせはDMにて✉️ SBWグループトレーニング ［日時］毎週木曜19:00-20:00,日曜13:00-14:00 ［定員］5名 ［参加費］3,300円（税込）※SBW会員様は週一回参加費無料 #basketball #court #gym #shoot #shootingmachine #workout #training #skill #skillcoach #osaka #osaka #gnu #バスケ #バスケットボール #バスケコート #シューティングマシン #大阪 #西淀川区 #御幣島
【無料体験参加実施中！】 大阪市西淀川区の @sixthmanbasketballworks にて 毎週日曜の午前中に開催している「身体操作教室」 🔴運動未経験で身体を動かすのが苦手な子が →積極的に遊ぶようになり、体育の成績もクラス上位にUP❗️ 🔴バスケをしているけど背が低くて足が遅い子が →身体を巧みに動かせるようになり、DFで大きい相手を止めシュートも決め切れるように❗️ 🔴他競技の選手でプレーが伸び悩んでいる子が 普段の練習とは違う鍛え方を行い、弱点を改善されパフォーマンスが上がった❗️ GNUの身体操作トレーニングを受け、「練習したら上達する！上手くなるから動くのが楽しい！」 という状態に身体と思考を変化させ、やればやるほど上手くなるモードに成長していきましょう。 当初は月額制でしたが単発の参加も受付可能となりました。 また初回は無料で体験参加も実施。 お問い合わせがありましたが小学4年生以下・高校生以上の方も参加可能です （小学5年生〜中学3年生のみで定員になる場合はそちらが優先となります。） お問い合わせは @nomutaku_basket までDMにて✉️ -内容- 対象：小学5年生～中学３年生（対象外の場合はお問合せ下さい） 定員・各クラス10名 料金：2750円(税込・1回あたり) 日時：毎週日曜日9:00-10:00, 10:00-11:00 ※大阪市習い事・塾代助成金事業　認定事業者 初回無料体験あり、詳細は(https://sixthmanbasketballworks.com/class-coordination)、 申込は（Googleフォーム：http://bit.ly/3RkxZn8） #basketball #court #gym #shoot #shootingmachine #workout #training #skill #skillcoach #jump #osaka #gnu #バスケ #バスケットボール #バスケコート #ジム #ワークアウト #シュート #スキル #スキルコーチ #トレーニング #シューティング #シューティングマシン #ジャンプ #大阪 #西淀川区 #バスケ男子 #バスケ女子 #ミニバス #中学バスケ
シューティングマラソンvol.1 〜冬の追い込み1000本シューティング〜 あなたは1日で何本のシュートを打ったことがありますか？ 🔴限界までシューティングしたいけど自分でリバウンドまでするのはしんどい… 🔴年末年始で練習できないから室内で打ち込める機会が欲しい 🔴桜木花道の合宿シュート編みたいなことがしてみたい！ そんな選手達の要望に応えるために、12/30から1/3までの5日間 午後から1日2回シューティングマラソンを開催します！ -概要- ・シューティングマシンを活用し、最大2時間で1,000本打つことが可能 ・リバウンドをする必要なし！シュートだけに専念し、何本打ち込めるかのチャレンジ ・スポットシュート以外だけではなく、NBA選手が行うようなオフボールムーブからのシューティングドリルも実施 ノムタクコーチからのコメント 「毎年元旦は一人で1000本打ちをストリートコートで行っていましたが、 今年は皆さんと一緒に室内で、マシンやパサーありのシューティングで 来年のバスケのスタートダッシュができたらと考えております😌」 参加お申し込み、詳細は @nomutaku_basket までDMにて✉️ ［日程］12/30,12/31,1/1,1/2,1/3 ［時間］12:00-14:00,15:00-17:00 ［会場］シックスマンバスケットボールワークス（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５ ［定員］各回4名 ［参加費］5,500円（税込） #basketball #shoot #shootingmachine #workout #training #skill #skillcoach # #osaka #gnu #バスケ #バスケットボール #バスケコート #ジム #ワークアウト #シュート #スキル #スキルコーチ #トレーニング #シューティング #シューティングマシン #ジャンプ #大阪 #西淀川区 #バスケ男子 #バスケ女子 #ミニバス #中学バスケ #高校バスケ #大学バスケ
【年末年始にGNU 1day ワークアウトが再び！】 年齢性別カテゴリー問わず参加可能 今思い込んでいる自分の限界を超え、更なる伸び代を見出す時間 大阪市西淀川区の @sixthmanbasketballworks にて初開催 2022年3月から実施し、今回で23回&24回目の開催 数字にちなみ、背番号23と24のNBAのレジェンドプレーヤーが繰り出したスキルをテーマとし 1on1で自分の必殺技を身につけて試合で得点するためのスキルセットを組んでいきます -概要- ・90分のスキルワークアウト×2コマ ・座学-自分の武器の組み合わせる、スキルセットの考え方 ・GNUの身体操作トレーニング ・終了後のボディケア、施設の設備を使いコンディショニング ・参加者個別の自主トレドリルの作成 GNU 1day ワークアウト vol.23　 ［テーマ］マイケルジョーダンの1on1スキルセット ［日時］12/28（土）12:00-17:00（終了後の施設利用も可） ［会場］シックスマンバスケットボールワークス（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５ ［定員］残り5名 ［参加費］13,000円（税込） vol.24との両日参加はセット価格24,000円 GNU 1day ワークアウト vol.24 ［テーマ］コービーブライアントの1on1スキルセット ［日時］1/4（土）12:00−17:00（終了後の施設利用も可） ［会場］シックスマンバスケットボールワークス（JR東西線御幣島駅徒歩30秒） 大阪府大阪市西淀川区御幣島２丁目５−２５ ［定員］残り4名 ［参加費］13,000円（税込） vol.24との両日参加は24,000円 この1dayワークアウトはバスケ版「精神と時の部屋」です。 たった1日のワークアウトが、あなたのバスケ人生を劇的に変える ターニングポイントになると信じています。 参加お申し込み、詳細は @nomutaku_basket までDMにて✉️ #basketball #1on1 #nba #michaeljordan #kobebryant #shoot #shooting #workout #training #skill #skillcoach # #osaka #gnu #バスケ #バスケットボール #ワークアウト #シュート #スキル #スキルコーチ #トレーニング #シューティング #大阪 #西淀川区 #バスケ男子 #バスケ女子 #ミニバス #中学バスケ #高校バスケ #大学バスケ
... シックスマンバスケットボールワークスでは、ディレイモニターを設置しております。120インチLEDパネルに自分のシューティング動作を映すことで、シュートの何が良くて何が悪かったかを即チェックできます。 ジムエリアはフリーウェイトを中心に、各種トレーニング器具を取り揃えております。24hジムには置いていない、トラップバー、プライオボックス、ドロップ可能なプラットフォームを完備。ジャンプ力向上、ストレングス強化を目的としたトレーニングを行うことが可能です。 バスケはフィジカルとメンタルのスポーツ。 シックスマンバスケットボールワークスで効率的に向上させてみませんか？ Improve yourself, can’t give up now. #sixthmanbasketballworks #バスケットボール #男子バスケ #女子バスケ #3x3 #3on3 #バスケットコート #バスケットボールジム #トレーニング #筋トレ #フィットネス #osakabasketballcourt #basketballcourt #basketball #basketballtraining #大阪 #大阪市 #西淀川区 #御幣島 #osaka #スリーポイント #シューティングマシン #vert #verticaljump #slamdunk #ジャンプ #ジャンプ力 #NBA好きと繋がりたい #バスケがしたいです #cantgiveupnow
... シックスマンバスケットボールワークスではシューティングマシン2台を常備。1台は固定用、1台はコートに移動させて使用することが可能です。100本のシューティングも僅か15分程度。 打ち続けることで修正点が明確になる、打ち続けるから自信に繋がる、ゲームライクなシチュエーションのシュートトレーニングが容易なため試合でシュートが入る、という好循環が生まれます。 河村選手は毎日500本のシューティングをしていたとか。 シックスマンバスケットボールワークスでシュートを撃ち続けてシューター、スコアラーになりませんか？ Be an elite shooter!! #sixthmanbasketballworks #バスケットボール #男子バスケ #女子バスケ #3x3 #3on3 #バスケットコート #バスケットボールジム #トレーニング #筋トレ #フィットネス #osakabasketballcourt #basketballcourt #basketball #basketballtraining #大阪 #大阪市 #西淀川区 #御幣島 #osaka #スリーポイント #シューティングマシン #vert #verticaljump #slamdunk #ジャンプ #ジャンプ力 #NBA好きと繋がりたい #バスケがしたいです
SIXTHMAN BASKETBALL WORKS presents シックスマンバスケットボールワークスではバスケットボールに必要な運動能力と技術を2人の専門家から同時に指導を受けることができます。 バスケットボールに必要なフィジカルトレーニングを行った後、そのトレーニングを活かしたバスケットボールスキルを実践していく。頭で理解して身体に落とし込むまで理論と実践の繰返し。だから上達も速い。 8月に実施した本クリニック、ご好評につき9月も実施します。 次回開催は9/23(月・祝日) 19-21時 を予定。 参加ご希望の方はDMにて。 ▪️参加費 ¥5500 ※シックスマンBW会員様は無料 @yusukeimizu_performance @nomutaku_basket #sixthmanbasketballworks #バスケットボール #男子バスケ #女子バスケ #3x3 #3on3 #バスケットコート #バスケットボールジム #トレーニング #筋トレ #フィットネス #osakabasketballcourt #basketballcourt #basketball #basketballtraining #大阪 #大阪市 #西淀川区 #御幣島 #osaka #スリーポイント #フローター #バスケスキル #vert #verticaljump #slamdunk #ジャンプ #ジャンプ力 #nba好きと繋がりたい #バスケがしたいです
LOCATION
大阪市内 電車で通えるバスケジム
梅田（北新地）から電車で7分 / 神戸三宮から電車で30分
〒555-0012 大阪市西淀川区御幣島2-5-25
JR御幣島駅 2番出口より徒歩30秒
FEATUES
シックスマンバスケットボールワークスの特徴
バスケットコート（ハーフ）
シューティングマシン（2台）
ジムエリア
CLASS
身体操作クラス / パフォーマンスクラス
PRICE
料金システム

料金システム

区分

Full Time

Day Time

Student

Group

期間

全期間

全期間

全期間

全期間

曜日

全日

月～金

全日

全日

料金

16500円/月

9900円/月

9900円/月

13200円/月

※学生プランとグループプランはスタッフが対面にて対応いたします。
※DAY TIME の利用可能時間は 11:00 ～ 18:00 です。
※会員特典として、週１回ずつ、スキルコーチとトレーナーが実施するグループワークアウトに参加可能です。
※価格は全て税込

まずは無料会員登録

入会方法